EPA&DHAの驚くべき機能

EPA&DHAは、血液の病気にはなぜEPA&DHAが良いのでしょうか?


血管を軟らかく血液の流れをスムーズにすることにより、動脈硬化や心筋梗塞のリスクを減らすと言われています

EPAとは「エイコサペンタエン酸」の略称で、脳梗塞の原因となる血栓に効果があると言われてます。また、抗炎症や抗アレルギー効果によりアトピー性皮膚炎やニキビの症状を緩和することも期待できます。

DHAは「ドコサヘキサエン酸」の略称で、シナプスの先端で情報を伝達する重要な役割を担っており、脳を活発に働かせ、記憶や学習能力の向上にも期待できます。

EPA&DHAは、いわし・さば・あじなどの青魚に多く含まれるn-3系脂肪酸と呼ばれることもあり、主に青魚の油に多く含まれるこれらのEPA&DHA成分は、体内でほとんど作ることができない「必須脂肪酸」と認定されています。